小人經評價
博客來
歷史舞台上最讓人恨得牙癢癢的角色──「小人」
分析他們的權謀詭計,洞察他們的城府心機,研究他們的生存之道。
瞭解小人,才能戰勝小人!
博客來
- 新功能介紹 作者: 長樂老
- 譯者:馬樹全
- 出版社:好讀 新功能介紹
- 出版日期:2011/03/30
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
呼吸中止症的影響
許多人睡著時都會發出鼾聲,但你知道如雷的鼾聲,可能是一種疾病嗎?長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,睡眠時鼾聲很大,可能是呼吸中止症造成的!若未妥善尋求協助,不僅影響睡眠品質,更可能引發高血壓、心臟病等問題。健談圖文帶你認識呼吸中止症的影響。
打鼾不等於睡的好,通常打鼾是一種警訊,表示呼吸道變狹窄或有阻塞。
當呼吸道在短時間出現部分或完全性阻塞,導致呼吸暫停時,稱為「阻塞性睡眠呼吸中止症」。
起床時容易頭痛,白天精神不佳、注意力與記憶力減退,甚至容易有心血管疾病。
患者在睡眠時會因呼吸阻塞而不斷醒來,一直處在半睡半醒的淺眠狀態,即使睡眠時數充足,也無法養足精神,甚至影響情緒,變的暴躁易怒,影響社交。
專家諮詢:長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/呼吸中止症的影響-060437127.html
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