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商品訊息功能:
內容簡介:
日本大學物理學測考題都在這一本！
物理公式不用背！覺得「物理很難，怎樣都讀不好」的人有救了！
只要跟著日本明星高中的桑子老師學會祕密「三步驟解題法」
任何人都能輕鬆搞定大考中心的物理試題，將高分手到擒來！博客來網路書店其實物理是非常單純、親切又有趣的學問，只是你沒有上到簡單的物理講解課！本書將難懂的物理課程簡化為簡單、好懂的理論說明，讓任何人都能輕易進入波動的世界高中生所需要的【物理學波動篇】都在《桑子老師教你1.2.3學波動——學測，有這本就搞定》中：第一堂課 ∣ 波的表現方式與五大性質
第二堂課 ∣ 樂器的架構? 弦．氣柱的振動
第三堂課 ∣ 救護車笛聲的秘密? 都卜勒效應
第四堂課 ∣ 閃閃發亮? 光的干涉
補??? 課 ∣ 從零開始 波動算式寫法
測試程度與附錄 ∣ 作業．綜合試題．附錄在女子高中任教多年的作者，因看到了女學生們在學習物理時總是抓不到竅門而備感苦惱，於是便集結了多年來同學們所提出最多的問題以及自己的教學經驗，以輕鬆、簡單又生活化的方式寫就了這本書。書中強調，只要依循三步驟，就能輕鬆解開疑問。每章末都附有幾題練習題，好讓讀者能驗收之前的閱讀成果，同時並配合大考的出題方向，提醒讀者特別需注意處以及常見的考題等。?? 作者簡介桑子 研 Ken Kuwako生於1981年。國．高中物理老師。畢業於東京學藝大學，筑波大學研究所課程修畢。第一間教課學校就是女校，面對看到物理就大感冒的女學生們，每天都十分苦惱。於是使用iPod製作影像教材，更開發三步驟解題法等教學法，融入課堂之中。在他獨特的教學之下，學生們終於不再害怕，重獲自信。目前以打造新的理科教育環境為目標，並投入教職員錄用顧問、校外學習規畫、師生共同繪本製作等活動。著作有《桑子老師教你1.2.3解物理》（世茂出版）Kuwako-Lab.com? 譯者簡介博客來網路書局博客來李漢庭1979年生，畢業於國立海洋大學電機系，自學日文小成。2003年進入專利事務所開始從事翻譯工作，2006年底開始從事書本翻譯。領域從電機專利文件乃至於小常識、生活醫學、科技等等的中日對譯，樂於在工作中吸收新知識。目前嚐試將觸角延伸到特殊造型與影像創作，有各方面之作品。往後仍希望能接觸更多領域，增加知識廣度，同時磨練文筆。譯有《圖解風力發電入門》《3小時讀通有機化學》、《桑子老師教你1.2.3.解物理》、《3小時讀通太陽能電池》等（以上世茂出版）。博客來書店
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- 作者： 桑子研 新功能介紹
- 譯者：李漢庭
- 出版社：世茂 新功能介紹
- 出版日期：2012/10/30
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
上班族瘦小腹 辦公室２步驟椅子操
【華人健康網陳儀蓓／企劃報導】全身上下最容易有贅肉晃動的部位，就是小腹，也是全身最難瘦的部位！不管是男男女女，相信大家都有小腹便便的困擾，常常很多人雖然不胖，但是只要一穿上合身衣服時，就會看到凸凸鬆鬆的小腹，不太美觀。不過別擔心，其實只要透過每天幾分鐘的塑身運動，就可以輕鬆瘦小腹囉！
上班族瘦小腹 辦公室２步驟椅子操
李哲宇教練和運動甜心賴伊玄，這次要教我們「辦公室─座椅滾輪」塑身運動，拯救小腹，每天只需短短的幾分鐘就可以達到有效瘦小腹、雕塑腹部線條，現在就跟我們一起開始塑身動一動吧！
帥哥李哲宇塑身教練與運動甜心賴伊玄教大家做「辦公室-座椅滾輪」塑身運動！（攝影／江旻駿）
【辦公室─座椅滾輪】運動步驟：
第一步：找有滾輪的椅子，上身直立成跪姿，雙手扶住椅面。
步驟一動作分解1
步驟一動作分解2
第二步：將椅子往前推，運用腰腹部的力氣支撐身體，再拉回。
步驟二動作分解1
步驟二動作分解2
【塑身小秘訣】：
「辦公室─座椅滾輪」這個動作，主要訓練到我們的腹部肌肉群，像是腹直肌、腹橫肌，也就是腹肌的部分。做的過程中要保持身體穩定，不可以駝背，注意力放在腹部的部分；而且需注意核心肌群的穩定，維持正常呼吸不要憋氣，以防止壓迫到腰椎。
辦公室─座椅滾輪運動，每次做20下，休息時間為1分鐘，共做3組。
「辦公室-座椅滾輪」小提醒。（插畫設計／羅德育）
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/上班族瘦小腹-辦公室-步驟椅子操-090048889.html
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