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強檔限時牛的印跡：禪修與開悟見性的道路線上優惠

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內容簡介: 聖嚴法師親自指導的禪修課博客來網路書局
面對慌亂不安的世界，你更需要好方法與好老師的指引，習定修慧

「牛的印跡」此一概念可溯至十二世紀禪宗著名的《十牛圖》。這系列畫作以牛與牧牛人為主軸，生動描述了禪修的次第。畫中，牧牛人代表修行者；牛可視為想吃路邊欲望野草的煩惱心，同時也象徵著開悟心或人人本具的佛性。《十牛圖》描述了歷經尋找、發現、馴服與騎牛歸家的過程，這意味著我們能透過參禪，馴服不羈的心並實現人的佛性。其中每一幅畫也都代表了修行人所必經的階段，例如第一幅是尋找牛、第二幅是馴服牛，一直到第八幅是空白的畫作，隱喻著物我兩忘的境界。本書援引《十牛圖》的概念，希望提供讀者「循跡見牛」的文字之跡。

《牛的印跡》共有十一章，歸納為三大部分。第一部分是導論，介紹「禪」與「空」的概念、禪與學佛之道、坐禪與修鍊身心的原則，包括有效禪修的先決條件：調身、調息與調心。第二部分解說練習修禪的進階道路與三項原則，同時介紹「定」與「慧」的培養，以及「五停心觀」和「四念處」兩組方法。第三部分則將焦點從傳統佛教「漸」的路數轉到禪宗「頓」的路數。這個部分可視為全書的精華所在。

本書總集了聖嚴法師的作品重點，包括法師在禪堂教導禪修的課程內容與禪七講話。獨到之處在於，內容完整，次第分明，具整體視野，並以有系統的方式解說禪法。在慌亂不安的世界，尤其需要好方法與好老師的指引，這本理論與實踐並重的現代修行指南，如同指向月亮的手指、渡人到彼岸的擺渡，助我們習定修慧。

作者簡介

聖嚴法師

一九三○年出生於江蘇南通，十四歲在狼山廣教寺出家，求學與修習佛法。一九四七年進入上海靜安寺佛學院。

一九四九年來到台灣，投身軍旅，仍不斷自修。服役時巧遇靈源老和尚，因緣際會，得到禪法的入手處。一九六○年退伍，於三十歲時在東初老人座下再度披剃出家，並於高雄「大雄山朝元寺」閉關進修六年。期間完成諸多重要著作，《戒律學綱要》尤具代表性，討論佛教的皈依、齋戒等，成為著名教材。

一九六九年法師三十九歲，前往日本東京立正大學深造，於佛教部辦理入學登記，兩年後取得碩士學位。一九七五年以明朝佛教史論文獲博士學位，成為我國第一位具博士學歷的出家人博客來。

完成博士學位之後，隨即赴美弘法。一九七八年東初老人於圓寂，聖嚴法師返台承繼法務，接任中華佛教文化館住持。

一九七九年於紐約創立「禪中心」，後更名為「東初禪寺」，往來台美兩地弘法，並於世界各地宣揚佛法。

一九八九年聖嚴法師在金山創立「法鼓山」，推動「提昇人的品質，建設人間淨土」理念。又相繼開辦「中華佛學研究所」、「僧伽大學」、「法鼓山社會大學」、「法鼓佛教學院」，且積極籌建「法鼓大學」。法師十分注重以現代人博客來書店的語言闡釋佛法，曾提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，均引起各界人士響應，具體提供了現代人可行的觀念與方法。

聖嚴法師為國際知名禪師，指導各國人士修行，長年在亞、美、歐洲等地主持禪七。著作豐富，中英文百餘種，譯為多國語言。先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎等。一九九八年《天下雜誌》譽為「四百年來對台灣最具影響力的五十位人士」之一。

二○○九年二月三日圓寂。

丹．史蒂文生博士（Dan Stevenson）

美國堪薩斯大學佛學、宗教學教授，是聖嚴法師赴美弘法第一批學生之一，跟隨聖嚴法師禪修近二十年，佛學與中文造詣均甚深厚。他彙集了聖嚴法師傳法的思想精華，抱著嚴謹的態度與法師合著本書，在國際上獲得高度的肯定。

譯者簡介博客來網路書店

梁永安

台灣大學哲學系碩士，現專事翻譯工作。譯有《隱士》、《師父還在沙漠裡》、《英雄的旅程》等。

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  作者： 聖嚴法師、丹．史蒂文生    新功能介紹
• 譯者：梁永安
• 出版社：商周出版    新功能介紹
• 出版日期：2009/02/27
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

世大運跆拳道 黃韻文「銀」得累

中國時報【黃邱倫╱綜合報導】

光州世大運跆拳道女將黃韻文，昨在女子53公斤級決賽先盛後衰，以4比8不敵地主韓國選手，最終「銀」恨而歸。

黃韻文去年初取得國手資格，隨即在仁川亞運會上摘下金牌，今年5月世錦賽則奪銀，接著在各項奧運積分國際公開賽均有穩定表現，成為我國奧運重點培訓選手，不過，接踵而來的密集比賽讓她備感壓力。

黃韻文表示，「這是我第一次參加世大運，所以沒有看得很重，只設定前3名，但近來參加的比賽太多，導致前兩天心情很低落，甚至抓不到比賽感覺，不過，我還是會為了爭取奧運資格拚到底的。」

跆拳道黃丞靖踢完第一場比賽就傷到右腳腳背，他仍帶傷上陣，4強賽2比10不敵中國選手趙帥，以銅牌作收。

在羽球賽場上，台灣混雙盧敬堯╱姜凱心搭檔先在4強賽擊敗自家人曾敏豪╱謝沛蓁，稍作休息後在金牌戰碰到地主選手金基正╱申昇瓚，其中金基正目前世界男雙排名第12(搭檔金沙朗)，因此雙方實力有段差距，最終以14比21、11比21敗陣，銀牌作收。

本屆世大運羽球項目昨全部結束，盧敬堯╱姜凱心拿到銀牌，男單周天成和許仁豪、女單戴姿穎與混雙曾敏豪╱謝沛蓁都止步4強，並列銅牌，中華隊總計1銀4銅，比2年前的喀山1銀3銅為佳。

此外，創下歷來最佳成績的中華男排隊，在銅牌戰以25比19、21比25、22比25、22比25輸給阿根廷，無緣站上頒獎台。

 

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  • 中華棒球隊凱歸　郭李建夫女兒接機 (圖) 1 / 30 中央社 2015年7月13日週一 台北標準時間下午7時15分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世大運跆拳道-黃韻文-銀-得累-215005463--spt.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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